金桔干和陈皮哪个更好?金桔干是指新鲜金桔晒干后制成的干果。味道酸甜,适合当零食吃,营养价值也很多。陈皮是芸香科柑橘及其栽培品种的干燥成熟果皮,采摘成熟果实,去皮,晒干或低温干燥。
金桔干和陈皮哪个更好
金桔干和陈皮的概念不同,功效和主治也不同。干金桔泡水有解气的作用,可用于治疗气滞引起的一些症状。比如胸闷、抑郁、烦躁不安。还有化痰止咳的功效。常和干金桔泡水喝,也有解酒的作用。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效,主要用于治疗腹胀、食少、呕吐腹泻、咳嗽痰多。
陈皮可以和金桔一起喝吗
陈皮和金桔是温性食物。虽然它们的功效不同,但都有祛风除湿、理气解郁的作用。陈皮可以帮助消化,加强脾胃功能,金桔可以增加食欲,促进胃液分泌。两者结合,可以相辅相成,发挥更好的作用。陈皮和金桔可以一起喝,但是需要适量。如果过量饮用,可能会引起口腔干燥、大便干燥等不适。