陈皮水生活中经常有人饮用,陈皮本身具有理气健脾、化痰止咳的作用,对人体有很多的好处,因此,不少人会通过冲泡陈皮水达到保健功效,陈皮也可以和其他物质搭配。那么,乌梅陈皮茶的功效与作用是什么?
乌梅陈皮茶的功效与作用
乌梅陈皮茶有理气健脾、敛肺止咳、行气开胃、生津止渴的功效。乌梅具有敛肺止咳、涩肠止泻、安蛔止痛、生津止渴的功效,陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效,两者结合对人体有很多的好处,适合大部分人群饮用。乌梅陈皮茶的做法是乌梅3克,陈皮、砂仁各5克。将陈皮、乌梅与砂仁洗净,乌梅剪开,浸泡40分钟,之后将三种材料放入锅中,加水大火煮沸后换成小火,煮30分钟,放凉后即可饮用。乌梅陈皮茶有酸涩的乌梅,不适宜平时胃酸过多的人饮用,并且熬煮之前可以先行浸泡,以促进有效成分的析出。
哪些人不能喝陈皮水
1.胃酸过多禁用
陈皮本身酸甜可口,陈皮还可以开胃健脾,但是如果有消化不良或胃胀胃酸过多的人是不建议喝陈皮水的。因为陈皮谁可以燥湿,但是胃酸过多之后饮用会加重胃不适。
2.服药期间不能喝
正处于服用药物期间是不建议喝陈皮水的,陈皮水当中含有一些阻碍药物酶的物质,服药期间是容易阻碍疾病的恢复。
3.孕妇禁用
孕妇属于特殊群体,陈皮水属于中药泡水,孕妇喝了容易加重身体负担,长期饮用还会加重孕妇以及胎儿的健康,尤其是哺乳期的女性是禁用。