陈皮是我们生活中常见的一种食材，也是中药材，陈皮泡水喝可以给我们身体带来很多的好处，也有用陈皮和葛根进行搭配饮用的。那么，葛根陈皮泡水喝的功效和作用是什么？
葛根陈皮泡水喝的功效和作用
葛根搭配陈皮泡水喝，性质互补，增强药效，是非常合理的降脂、保护血管的佳品。有利于降低高血压、高血脂、高血糖的作用！除此之外，还可以理气、活血、调节阴阳，使整体功能得到非常好的协调作用，对我们的身体是很有益处的。陈皮加葛根泡水可以理气化痰（调节人体气机来化痰），生津止渴（促进津液生成来缓解口渴）。陈皮和蜂蜜一起进行口服，可以起到补益脾胃，理气化痰效果。陈皮和普洱茶、生姜、菊花、大枣等等一起服用，可以起到健胃消食（健运脾胃而消化饮食）的作用。
葛根和陈皮能长期泡水喝吗
可以长期泡水喝，但要适量。由于葛根和陈皮都是属于中药材，含有一定的药理作用，人们平时也是要结合当下身体的情况来看，如果当下处于疾病期、女性特殊时期、上火等情况的，建议暂停饮用。虽然葛根陈皮泡水喝对人体有好处，但没必要天天饮用，避免对身体带来一些不利的影响。
