陈皮可以泡水喝，对人体有很多的好处，比如理气健脾、开胃促消化、止咳化痰等，陈皮还能和不同的物质搭配，有着不同的好处。那么，陈皮红茶的功效与作用是什么？
陈皮红茶的功效与作用
陈皮红茶有健脾化痰、帮助消化、理气暖胃、利尿解渴，日常饮用，可补充身体所需水分，同时起到滋润嗓子，改善多痰等现象，起到抗氧化、抵御寒冷、行气化湿、改善积食与腹胀的功效。陈皮性温、辛、苦，富含黄酮类化合物、挥发油类、柠檬苦素等物质，而红茶性温，味甘，茶內富含咖啡碱、氨基酸、茶多酚等物质，两者搭配，互为补充。
陈皮红茶的饮用注意事项
1.早晨空腹不宜饮茶，因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白质的吸收，易引起胃粘膜炎症。
2.睡前两小时，最好不要饮茶。否则会使精神过于兴奋而影响入睡，甚至引起失眠。当然对于体质或适应性较强的人群，可以少量清淡饮用。
3.陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者不宜饮用，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。
小结：以上是关于陈皮红茶的功效与作用的主要内容讲解，可见陈皮红茶对人体有很多的好处，适合大部分人群饮用。如果您想了解关于陈皮更多的内容，可以关注我们。
